دستور غذایی برای مشکی کردن مو

برای هر نفر نیم سیر گرد پوست چلتوک را برمی داریم و آن را در آب ریخته با کمی ترشی مانند سرکه ده دقیقه می جوشانیم و آن را صاف کرده آب آن را روی برنج ریخته آن را کته می نماییم.

این کته زود هضم می شود . شخص را چاق نمی کند . شکم را بزرگ نمی نماید و ایجاد نفخ نمی کند زود پیر نمی شود موی سرشان نمی ریزد و سفید نمی شود.

رفع شوره سر

 جوش شیرین 10 گرم ، سرکه 40 گرم ، آب نیم گرم 300 گرم هر صبح و شب سر را بشوئید شوره را مرتفع می کند.

منبع: «دکتر برای همه» ، اسماعیل اژدری ، ص  287 و 292)